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剖腹产如何坐月子?剖腹产之后准妈妈因为身体有伤口，下身还有大量的恶露流出，同时为了能够更好地给宝宝喂养母乳，因此坐月子是非常重要的，准妈妈在从医院回到家后，应该慢慢调理让身体恢复正常。并且需要知道的是在剖腹产后身体可能需要三到六个月的时间才能完全恢复，所以心理上也应该做好打“持久战”的准备。
首先，因为剖腹产之后身体有刀口，还有恶露不断，就应该在平时注意清洁卫生，每天可使用温水擦拭身体，同时应做外阴清洗，在产后不要急于洗头洗澡，及时在洗头洗澡的时候也要使用淋浴的方式，水温不宜过低，夏天水温应该控制在37度左右，冬天在45度左右，洗完后需立即擦干身体，以免引起感冒。
准妈妈在产后坐月子多休息，避免过早操劳家务，同时还应该保持愉快的心情，避免精神上的刺激，千万不要碰冷水，同时也不宜在风口休息和活动，也不能吹空调、电扇，以免导致关节受风受凉，或者发生感冒。室内应该保证空气流通。排便的时候为了避免子宫脱垂不宜采用蹲式，最好是坐马桶。在衣着上面应该选择选择宽松吸汗的衣服，腹部可以适当的选择束缚带来防止腹壁松弛下垂，也能帮助子宫的快速复原。
做好伤口的护理，应该在医生的指导下给伤口换药，产后尽量不要有幅度太大的动作，在翻身和咳嗽或大笑的时候一定要注意避免撕扯伤口，可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。
饮食上的调理对于剖腹产的女性来说也是非常重要的，但是在手术后早期应该避免吃太过油腻的食物，主要应该补充的食物还是以高蛋白、高营养的蔬菜水果为主，同时为了母乳的成分健康，也不能吃一些冰凉、辛辣以及油炸的食物，而如果是一些体质比较虚弱的女性可以搭配一些药膳。同时应该大量补充水份，不仅可以预防便秘也同样有利于哺乳。
