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其实现在有很多患者都容易在鼻翼两侧出现痘痘，长痘痘一般都是因为女性有不良的生活习惯，饮食习惯。很多人看见自己鼻翼两边有痘痘之后，都会感觉到很伤心，每天都不好意思出门，严重的影响到女性的正常生活。今天就要给大家具体的说一些关于鼻翼两侧长痘痘是什么原因。
有一些人出现鼻翼两侧长痘痘可能是因为最近的工作压力比较大，总是在紧张的生活节奏中，让人的心情感觉不到舒适，时间长了之后就会长痘痘。所以工作如果在忙，也应该空出一些时间，让自己的心情有所改善。平时可以多吃一些川贝母、红花、赤小豆都是可以缓解病情的。
女性鼻翼周围出现了痘痘后，说明最近患者的胃口不好，胃火比较大，消化系统异常，如果想让自己的痘痘消失，解决的办法就是这一段时间的饮食不要过于油腻，还有就是对于一些便秘，肠胃胀气的患者，鼻翼的周围也容易出现痘痘。
还有一些人内分泌出现了紊乱，也就容易出现鼻翼两侧长痘痘，引起了激素分泌增加，从而可以让皮脂分泌堵塞毛孔引起青春痘，这个时候患者要注意生活习惯，平时除了多吃清淡食物，还要保证充足的睡眠。同时也应该在休息的时候多注意运动，最好是每天都抽出时间来健身，这样才能避免鼻翼两侧长痘痘。
对于鼻翼两侧长痘痘是什么原因就说到这里，我们想要杜绝鼻翼两侧长痘痘，就应该注意平时的日常生活，有一个好的生活习惯，就可以有效的减少长痘痘的情况。同时也应该少吃些辛辣刺激性的食物，这样做对自己的内分泌有一定帮助，所以为了自己身体健康着想，应该健康饮食。
