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面对情感障碍这种疾病的发生,很多的患者在心理上都会发生很大的变化,这类疾病治疗的方法是很多的,如果没有选择对治疗方法的话,还会带来严重的后果,我们要采取有效治疗情感障碍的方法才行,对它的治疗方法,我们一起来说一下吧。
1.支持心理疗法
支持心理疗法是情感障碍中用得很多的一种心理治疗。善用治疗者与病人间所建立的良好关系,利用治疗者的权威和专业知识来关怀、支持、鼓励病人,使其发挥潜在能力,提高应付危机的技巧和适应困难的能力,疏缓精神压力,帮助其走出心理困境,避免精神崩溃。在劝慰、鼓励和支持中,设法让患者发现并证实自身存在和拥有的,但以往自己并未意识到的才能。例如,让患者经常回忆一些自己以往成功和得意的事情,使患者感到自己也曾经创造过一些业绩,是有才华的人。在一定的时间范围内,鼓励患者在各种场合坚持自己的立场,比如不顾别人的反对,坚持自己的意见和观念,坚持购买自己喜好的产品等,这样的结果会使患者逐渐通过周围人们的反应,而察觉到自己的存在、自己的力量和自己对他人的影响,从而增强自信。
2.行为疗法
行为主义心理学认为人的行为是后天习得的,既然好的行为可以通过学习而获得,不良的行为和不适应的行为也可以通过学习训练而消除。行为疗法是基于严格的实验心理学成果,遵循科学的研究准则,运用经典条件反射、操作性条件反射、学习理论和强化作用等基本原理,采用程序化的操作流程,帮助患者消除不良行为,建立健康的新行为。行为疗法帮助病人学会怎样获得更多的满足和奖赏自己的行动,学会怎样忘掉那些和抑郁发生有关的行为方式。
3.认知疗法
认知疗法是基于认为人的情绪和行动来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点,而非来自事情本身。情绪和行为受制于认知,认知是人心理活动的决定因素。认知疗法就是通过改变人的认知过程和由这一过程中所产生的观念,来纠正本人的适应不良的情绪或行为。治疗的目标不仅是针对行为、情绪这些外在表现,而且分析病人的思维活动和应付现实的策略,找出错误的认知,以正确的认知来替代。
4.心理疏导疗法
心理疏导,是“疏通”和“引导”的意思,它是以语言为基本工具,利用医务人员与患者诊疗交往过程中产生的良性影响,对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导,使之畅通无阻,从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康的一种治疗方法。“疏通”是通过各种信息收集和信息反馈,有序地把病人心理阻塞的症结、心灵深处的隐情等充分地表达出来,实现从消极情绪到积极情绪,从逃避现实到面对现实等心理转化过程。“引导”是在系统了解的基础上,抓住主线,循循善诱,提高病人的认识,把各种不正确的认识及病理心理引向科学、正确、健康的轨道,这是病理心理到生理心理的转化过程。疏通”和“引导”是辩证统一的关系,疏通是引导的前提,引导是疏通的目标,是疏通的继续。只有二者积极有效地结合起来,心理疏导的效果才能很好地体现出来。整个心理疏导的过程实际上是一个破坏旧的心理不平衡,建立新的心理平衡的过程。
情感障碍这类疾病有哪些治疗的方法呢?相信看了上文的讲解,患者就都十分清楚了吧,患者在患上了情感障碍的时候,心理上的压力尽量不要太大,引起重视,疾病才会从我们的身上消失,掌握好病情的发展,希望患者们早日恢复身体健康。