很严重的强迫症怎么办

很严重的强迫症可通过建立健康的生活方式、保持积极态度、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。建议患者及时到正规医院就诊，再根据医生指导采用合适的方法治疗。

1.建立健康的生活方式：包括均衡膳食、规律作息、适当运动等，有助于缓解焦虑紧张，并促进大脑中与情绪相关物质的产生，对缓解强迫症的症状至关重要。

2.保持积极态度：妥善处理与疾病相关的不适和困扰，接受自己的状况，并相信能够逐渐改善病情，有助于提高心理韧性和应对能力。

3.心理治疗：医生要与患者建立良好的关系，耐心倾听、发现并分析其内心的矛盾冲突，推动解决问题。有助于增强患者适应环境的能力，重新塑造健全人格，改善强迫意念和行为。

4.药物治疗：疾病的出现可能与多种神经递质失衡有关，患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。能调节脑内神经递质功能，改善强迫症状，缓解焦虑情绪。

5.物理治疗：如果强迫症状严重，导致患者出现抑郁、焦虑等症状。除了药物治疗外，还可以进行物理治疗，比如脑电治疗、经颅磁刺激治疗、中频脉冲治疗等。

治疗期间患者应调整好自身的人格特征，在某些生活细节方面，诱发出现强迫观念和强迫行为时，一定要有主观的能动性，主动进行调节。家人也要给予患者更多的支持、理解以及鼓励，帮助其战胜疾病所带来的困扰。