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如果婴儿发生了脐疝，那么家长需要格外的注意，随着年龄的增大，发病率会逐渐下降。出现脐疝之后症状比较明显，婴儿会有腹部的隆起，安静的时候会缩小，甚至还会消失。这种疾病一般来说是能够自愈的，如果比较严重，那么就需要通过手术的办法来进行干预。下面为大家介绍一下，要怎么预防脐疝比较好。
1.如果想要预防脐疝，那么平常的时候要注意脐部的清洁与干燥，预防感染，这样才能够预防脐疝的问题。
2.要及时的治疗引起腹内压增高的疾病，比如说慢性咳嗽、便秘等等。这些疾病时间久了就会引发脐疝，出现这种疾病之后，需要及时的进行治疗。
3.要维持均衡的体重，如果患者体重过重，会让腹部有压力，如果体重轻一些，那么就能够减轻腹部的压力，从而预防脐疝。
如果是成年人出现了脐疝，那么被确诊之后，需要通过手术的办法来进行治疗，比如说单纯的缝合修补、开放补片修补、腹腔镜手术，这些都能够解决脐疝的问题。在手术之后，成年人需要注意的事情也是比较多的，在饮食方面需要进行调节，尽量不吃刺激性的食物。
脐疝发生之后，在日常生活管理方面也是需要注意的。咳嗽或者排便的时候，需要采取局部压迫的措施，防止脐疝喷出。多摄入富含纤维素的饮食，多喝水，保持大便的通畅，减少便秘。因为便秘会引起腹压增高，还要保持脐部的清洁干燥。要避免感冒因为感冒。会引发咳嗽的问题，剧烈的咳嗽会导致脐疝膨出。患者还需要定期的去医院进行复诊，平常需要关注一下脐疝处的皮肤颜色变化。如果出现了剧烈的疼痛，那么就需要及时去就医。