五个月脐带绕颈两周怎么办

孕妇五个月脐带绕颈两周可采用数胎动、调整睡姿、适当运动、定期产检、保持良好心态等方法进行改善。

1. 数胎动：孕妇要每日定时数胎动，早中晚各1小时并记录。正常胎动每小时3 - 5次，若发现胎动异常增多或减少，可能提示胎儿缺氧，应及时就医检查。

2. 调整睡姿：建议孕妇采取左侧卧位睡姿，可增加子宫胎盘的血流灌注，为胎儿提供充足氧气和营养，同时也有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫。

3. 适当运动：孕妇可进行适量的散步、孕妇瑜伽等温和运动，避免剧烈运动和突然的体位变化，以减少对胎儿的刺激，让胎儿在子宫内有相对稳定的环境。

4. 定期产检：按照医生的嘱咐定期进行产检，通过超声检查等了解胎儿的生长发育情况以及脐带绕颈的状况，如有异常可及时采取相应措施。

5. 保持良好心态：孕妇要保持轻松、愉快的心情，避免过度紧张和焦虑，因为不良情绪可能会影响胎儿的生长发育。

孕妇要密切关注自身和胎儿的状况，严格遵循医生的建议，若出现腹痛、阴道流血等异常情况，应立即就医。

审编医生

周海斌妇产科综合 副主任医师 医院：山东大学齐鲁医院

主治疾病：擅长不孕不育、月经失调、重复性流产、卵巢功能减退的...详情>