脸上发红长痘是什么原因

脸上发红长痘可能是由多种原因引起的，如油脂分泌旺盛、清洁不当、饮食因素、精神压力以及遗传因素等。

1. 油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，容易引发痘痘和泛红。建议保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦。

2. 清洁不当：长期不彻底清洁面部，导致毛孔堵塞，细菌滋生，从而出现长痘和泛红现象。要注意早晚洗脸，定期去角质。

3. 饮食因素：吃过多辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，会刺激皮脂腺分泌，加重痘痘和泛红。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡。

4. 精神压力：长期精神紧张、焦虑等会影响内分泌系统，导致痘痘和泛红。可通过适当运动、放松心情来缓解压力。

5. 遗传因素：部分人由于遗传原因，皮肤油脂分泌较多，容易长痘和泛红。可咨询专业医生，选择适合的护肤品和治疗方法。

注意事项：避免用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。如果痘痘和泛红情况严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

审编医生

郭亚南皮肤科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：注射肉毒素、玻尿酸、线雕专家，善于利用激光治疗各种...详情>