手上出汗是什么原因

天气炎热或进行剧烈运动后，人体会通过出汗来调节体温，手部也可能出汗较多；精神紧张、焦虑时，交感神经兴奋，手部出汗也会增加；有些人天生手部汗腺发达，容易出汗；手部感染真菌，如手癣，可能导致手部出汗异常；甲状腺功能亢进等疾病，也会引起手部多汗等。

1. 天气炎热或剧烈运动：在高温环境下或运动后，身体为了散热会出汗，手部也不例外。这是正常的生理现象，一般休息并待在凉爽的环境中后，出汗情况会缓解。

2. 精神紧张、焦虑：当人处于紧张、焦虑状态时，交感神经兴奋，会导致汗腺分泌增加，手部出汗增多。应尽量保持心情平静，通过深呼吸、放松训练等方式缓解紧张情绪。

3. 手部汗腺发达：有些人的手部汗腺天生比较发达，容易出汗。平时要注意手部清洁，保持干燥。

4. 手部真菌感染：手癣等真菌感染可能影响汗腺功能，导致手部出汗异常。需及时就医，进行抗真菌治疗。

5. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使新陈代谢加快，出现多汗症状，包括手部。需到医院就诊，遵医嘱治疗。

在日常生活中，要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。注意手部卫生，勤洗手，保持手部干燥。如果手部出汗情况严重或持续时间较长，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。

审编医生

郭亚南皮肤科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：注射肉毒素、玻尿酸、线雕专家，善于利用激光治疗各种...详情>