睡一觉醒来眼睛肿了是怎么回事

睡一觉醒来眼睛肿了，可能是由多种原因引起的，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、眼部感染、肾脏疾病等。

1. 睡前饮水过多：晚上睡觉前喝了太多水，身体无法及时排出，导致水分积聚在眼部，引起眼睛肿胀。解决办法是减少睡前饮水量。

2. 睡眠姿势不当：趴着睡或侧卧位睡时，眼部受到压迫，影响血液循环，容易出现眼睛肿。调整睡眠姿势，尽量保持仰卧位。

3. 过敏：接触到过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，引起眼部过敏反应，导致眼睛肿、痒。避免接触过敏原，可使用抗过敏药物治疗。

4. 眼部感染：如结膜炎、睑腺炎等，炎症刺激会导致眼睛红肿、疼痛。根据感染类型使用相应的抗感染药物治疗。

5. 肾脏疾病：肾脏功能异常时，体内水分代谢紊乱，可能会出现眼睛肿的症状。需要及时就医，进行相关检查和治疗。

如果眼睛肿的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度用眼，保证充足的睡眠。

审编医生

韩明磊眼科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病：视网膜母细胞瘤，早产儿视网膜病变，家族性渗出性视网...详情>