胳膊发凉怎么回事

胳膊发凉可能由多种原因引起，如环境因素、血液循环不良、神经问题、颈椎病、肩周炎等。

1. 环境因素：长时间处于寒冷环境中，胳膊受到低温影响，可能会出现发凉的情况。应注意保暖，增加衣物，避免长时间处于寒冷环境中。

2. 血液循环不良：血管狭窄、动脉硬化等可能导致血液循环不畅，使胳膊得不到足够的血液供应，从而发凉。可通过适当运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环。

3. 神经问题：神经炎、神经损伤等可能影响神经对胳膊的支配，导致感觉异常和发凉。需针对具体病因进行治疗，如营养神经的药物治疗等。

4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响胳膊的血液供应和神经功能，引起发凉。可通过物理治疗、牵引等方法缓解症状。

5. 肩周炎：肩周炎可能导致肩部及胳膊的疼痛和活动受限，同时也可能伴有发凉的感觉。可进行热敷、按摩等缓解症状，严重时需就医治疗。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，注意保暖。如果胳膊发凉的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。

审编医生

吴韧骨关节科 副主任医师 医院：中南大学湘雅二医院

主治疾病：关节脱位,骨关节病,骨关节炎,股骨头坏死,膝半月板...详情>