额头很凉头疼怎么回事

额头很凉头疼可能是由多种原因引起的，包括感冒发烧、睡眠不足、神经血管性头痛、颈椎病、血压异常等。

1. 感冒发烧：身体受到病毒或细菌感染，引起体温调节失衡，可能导致额头凉、头疼。可通过休息、多喝水，必要时服用退烧药如对乙酰氨基酚缓解症状。

2. 睡眠不足：长期睡眠不足或质量差，容易引发头疼，额头部位可能感觉发凉。保持充足的睡眠，改善睡眠环境，有助于缓解。

3. 神经血管性头痛：精神紧张、压力大等因素可能导致神经血管功能紊乱，出现头疼、额头凉的症状。可通过放松心情、减轻压力，如进行适当的运动、听音乐等方式改善。

4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响头部血液循环，导致头疼和额头凉。注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈部按摩、热敷等。

5. 血压异常：高血压或低血压都可能引起头疼，有时额头会有发凉的感觉。定期测量血压，根据血压情况调整生活方式或在医生指导下服用相应药物。

如果额头凉头疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，增强体质。

审编医生

陈文珍神经内科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属瑞金医院

主治疾病：癫痫持续状态,帕金森病,三叉神经痛,面肌痉挛...详情>