血压高头疼怎么治疗

高血压患者出现头疼可能是血压控制不佳、精神压力过大、不良饮食习惯、睡眠不足、颈椎病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗等。

1. 血压控制不佳：高血压患者如果血压未能得到有效控制，可能会导致头疼。此时，应及时测量血压，根据血压情况调整降压药物，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，遵医嘱用药。

2. 精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、高压状态下，容易导致血压升高，引起头疼。患者应学会放松，如通过听音乐、运动、旅游等方式缓解压力。

3. 不良饮食习惯：高盐、高脂、高糖饮食可能会影响血压，导致头疼。建议患者保持清淡饮食，多吃蔬菜、水果，减少钠盐、油脂和糖分的摄入。

4. 睡眠不足：睡眠不足会影响身体的正常代谢，导致血压波动，引起头疼。患者应保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7小时。

5. 颈椎病：颈椎病可能会压迫神经和血管，影响脑部供血，导致头疼。患者可通过按摩、热敷、牵引等方式缓解颈椎不适，必要时可服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、甲钴胺片等药物，遵医嘱用药。

高血压患者出现头疼时，应及时就医，查明原因，采取针对性的治疗措施。同时，患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，定期测量血压，遵医嘱服药，以控制血压，减少头疼的发生。

审编医生

倪新海心血管内科 主任医师 医院：中国医学科学院阜外医院

主治疾病：擅长冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失...详情>