肾结石3mm如何治疗

对于肾结石 3mm 的治疗，可采取以下 5 种方法等：增加饮水量、调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗若必要。

1.增加饮水量：通过大量饮水，如每天 2000 - 3000 毫升，可产生较多尿液，有助于冲刷泌尿系统，促进小结石的排出。

2.调整饮食：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。避免过多摄入钠盐，因为高盐饮食可能会增加尿钙的排泄，有利于预防肾结石的进一步增大及新结石的形成。

3.适当运动：如跳绳、跑步等，有助于肾结石的移动和排出。运动时身体的震动可以促使结石松动，配合大量饮水产生的尿液冲刷，增加结石排出的机会。

4.药物治疗：遵医嘱使用药物，如肾石通颗粒、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等，这些药物可以帮助溶解结石或增加尿液中抑制结石形成物质的浓度，从而促进结石的排出。

5.手术治疗若必要：如果肾结石引起严重的梗阻、感染或经保守治疗无效时，可能需要手术治疗，如体外冲击波碎石术等。手术可以直接将结石击碎或取出，解除梗阻，恢复泌尿系统的通畅。

在日常生活中，肾结石患者应注意定期复查，了解结石的变化情况。同时，要养成良好的生活习惯，避免久坐，保持适当的运动和充足的睡眠，以促进身体的健康。

审编医生

王俊生泌尿外科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病：泌尿外科疾病如前列腺疾病，尿石症，肿瘤等诊治。男科...详情>