喉咙疼怎么办

喉咙疼可能是感冒、用嗓过度、空气污染、过敏、胃酸反流等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、多喝水、避免刺激、使用药物等。

1.感冒：感冒是喉咙疼的常见原因之一。除了喉咙疼，还可能伴有咳嗽、流鼻涕、发热等症状。遵医嘱用药，如感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、氨酚伪麻那敏胶囊。

2.用嗓过度：长时间说话、唱歌或大声喊叫可能导致喉咙疼。此时应尽量减少用嗓，让喉咙得到休息。可以适当饮用温水，保持喉咙湿润。

3.空气污染：空气中的灰尘、烟雾、化学物质等可能刺激喉咙，引起疼痛。在污染严重的环境中，应佩戴口罩。保持室内空气流通，有助于减轻症状。

4.过敏：对花粉、灰尘、动物毛发等过敏，可能引起喉咙痒、疼等症状。避免接触过敏原是关键。遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片。

5.胃酸反流：胃酸反流到食管和喉咙，会刺激喉咙黏膜，导致疼痛。避免食用辛辣、油腻、酸性食物，避免睡前吃东西。遵医嘱用药，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如多喝水、避免过度用嗓、保持室内空气清新等。如果喉咙疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。

审编医生

韩琳耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：耳科疾病，包括突聋、眩晕、耳鸣等耳内科疾病的诊治，...详情>