忽冷忽热全身酸痛无力头晕沉怎么办

忽冷忽热、全身酸痛无力、头晕沉可能是感冒、流感、疲劳过度、贫血、颈椎病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、饮食调整等。

1.感冒：由病毒感染引起，可出现上述症状。遵医嘱用药，如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、氨酚伪麻那敏片等。注意休息，多喝水。

2.流感：症状较感冒严重，常有高热、乏力等。可遵医嘱使用奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物治疗。注意隔离，避免传染他人。

3.疲劳过度：长时间劳累、睡眠不足可能导致。需要保证充足的睡眠，合理安排工作和休息时间。适当进行体育锻炼，增强体质。

4.贫血：可引起头晕、乏力、身体不适。应多吃富含铁、蛋白质等食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。严重时遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片等。

5.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致头晕、身体酸痛等。可通过按摩、热敷等缓解症状。必要时遵医嘱使用颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，增强自身免疫力。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。

审编医生

刘青全科 副主任医师 医院：北京大学第三医院

主治疾病：常见病、多发病，如：高血压、糖尿病、心脑血管病、呼...详情>