嗓子总疼怎么办

嗓子总疼可能是感冒、用嗓过度、环境干燥、过敏、细菌感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、使用药物等。

1.感冒：感冒可能引起嗓子疼，还可能伴有咳嗽、流鼻涕等症状。遵医嘱用药，如感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、氨酚伪麻那敏胶囊。

2.用嗓过度：长时间说话、唱歌等过度用嗓行为，容易导致嗓子疼痛。应注意休息，避免过度用嗓。

3.环境干燥：空气干燥会使咽喉部黏膜水分丢失，引发嗓子疼。可使用加湿器增加空气湿度。

4.过敏：对花粉、灰尘等过敏，可能引起嗓子痒、疼。需避免接触过敏原，遵医嘱服用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片。

5.细菌感染：细菌感染咽喉部可导致嗓子疼，常伴有发热等症状。遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，多喝水，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累。如果嗓子疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医。

审编医生

韩琳耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：耳科疾病，包括突聋、眩晕、耳鸣等耳内科疾病的诊治，...详情>