吃饭咽不下去怎么回事

吃饭咽不下去可能由多种情况引起，如食物过干过硬、精神紧张、咽喉炎症、食管异物、贲门失弛缓症等。

1. 食物过干过硬：食用的食物质地过于干硬，难以咀嚼和吞咽。可适当增加食物的水分，如烹饪时多加水，或搭配汤类一起食用，让食物更容易下咽。

2. 精神紧张：处于高度紧张、焦虑状态时，会影响吞咽功能。尝试放松心情，通过深呼吸、听舒缓音乐等方式缓解紧张情绪，营造轻松的就餐环境。

3. 咽喉炎症：细菌或病毒感染引发咽喉炎症，导致咽喉肿痛，影响吞咽。可多喝水，保持咽喉湿润，必要时在医生指导下使用消炎药物治疗。

4. 食管异物：不小心吞食异物，如鱼刺、骨头等，卡在食管。应立即停止进食，不要强行吞咽，及时就医，通过专业手段取出异物。

5. 贲门失弛缓症：食管下括约肌松弛障碍，导致食物通过困难。需就医进行详细检查，根据病情采取药物治疗、内镜治疗或手术治疗等。

日常要注意养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免进食过快、过急。若吃饭咽不下去的情况频繁出现或持续不缓解，务必及时就医，明确病因并接受规范治疗 。

审编医生

汪余勤消化内科 主任医师 医院：上海交通大学医学院附属新华医院

主治疾病：擅長难治性反流性食管炎，消化性溃疡，疑难肝胆胰疾病...详情>