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蛀牙牙疼可以通过使用止痛药物、冰敷、盐水漱口、填充治疗、根管治疗等方法来缓解和治疗。
1. 使用止痛药物：蛀牙牙疼时，遵医嘱服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片、对乙酰氨基酚颗粒等止痛药物能有效缓解疼痛。这些药物具有解热、镇痛的作用，可抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛感觉。因为前列腺素会使疼痛感受器对疼痛刺激更加敏感，抑制其合成就能降低疼痛的感知程度，对于蛀牙引发的疼痛有较好的缓解效果。
2. 冰敷：用冰袋或冰块包裹毛巾后敷在牙疼一侧的脸颊上，每次冰敷15 - 20分钟，可适当间隔后重复。冰敷能使局部血管收缩，减少牙髓腔内的充血，降低牙髓腔内的压力，从而减轻对神经的压迫，缓解疼痛。因为蛀牙导致牙髓发炎时，牙髓腔内压力升高是引起疼痛的重要原因，冰敷通过物理方式改善这一状况。
3. 盐水漱口：用温盐水漱口，浓度以接近生理盐水为宜。盐水具有一定的杀菌消毒作用，能清洁口腔，减少口腔内细菌滋生。蛀牙处容易藏污纳垢，滋生大量细菌，这些细菌会加重炎症和疼痛。通过盐水漱口，可冲走食物残渣和部分细菌，减轻炎症，进而缓解牙疼。
4. 填充治疗：对于龋洞较浅的蛀牙，医生会先将龋洞内的腐质去除干净，然后用补牙材料进行填充。这样能阻止细菌进一步侵入牙髓，恢复牙齿的外形和功能。因为去除腐质后消除了细菌生存的环境，填充材料封闭龋洞，防止外界刺激影响牙髓，从而避免牙疼进一步发展。
5. 根管治疗：当蛀牙严重，细菌感染到牙髓时需进行根管治疗。医生会打开牙髓腔，去除感染的牙髓组织，对根管进行清理、消毒和充填。因为牙髓感染后无法自行恢复，根管治疗能彻底清除感染源，消除炎症，防止疼痛反复发作，保留患牙。
日常要注意保持口腔清洁，早晚正确刷牙，饭后及时漱口，减少甜食摄入，定期进行口腔检查，发现问题及时处理。若进行了治疗，要严格按照医生的嘱咐，按时复诊和用药。
