肠胃热有什么症状

肠胃热的症状有口臭、便秘、牙龈肿痛、小便短赤、皮肤长痘等。

1. 口臭：肠胃热会导致食物在胃肠内消化异常，产生秽浊之气，上逆至口腔，从而出现明显的口臭现象，口气往往比较难闻，给个人社交等带来困扰。

2. 便秘：胃肠热盛会使肠道水分过度消耗，肠液减少，大便干结难以排出，导致便秘，排便间隔时间延长，且排便过程费力。

3. 牙龈肿痛：足阳明胃经循行经过牙龈，肠胃有热时，热邪循经上炎至牙龈，引发牙龈红肿疼痛，严重时甚至影响正常的进食和咀嚼。

4. 小便短赤：肠胃热会影响人体津液代谢，使得体内津液偏于燥热，导致小便排出量减少，颜色发黄且气味较重。

5. 皮肤长痘：肠胃积热，热毒循经外发于肌肤，导致皮肤出现痘痘，多集中在面部、背部等部位，痘痘红肿疼痛。

日常要注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持充足水分摄入，规律作息，适当运动。若肠胃热症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，合理用药调理。

审编医生

范铁兵中医内科 副主任医师 医院：中国中医科学院西苑医院

主治疾病：胃脘痛、功能性消化不良、慢性胃炎、胸闷、心慌、头晕...详情>