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高血压对人体的危害涉及心脏、大脑、肾脏、眼睛、血管等。
1. 心脏:长期高血压会使心脏负担加重,导致左心室肥厚,进而发展为心力衰竭。还会增加冠心病的发病风险,引发心绞痛、心肌梗死等严重心脏疾病。
2. 大脑:易引起脑动脉硬化,导致脑供血不足,引发头晕、头痛等症状。严重时可造成脑出血、脑梗死,危及生命,即便救治成功也可能留下偏瘫、失语等后遗症。
3. 肾脏:高血压会损害肾脏的小动脉,影响肾脏的正常功能,逐渐发展为肾功能衰竭,最终可能需要透析或肾移植来维持生命。
4. 眼睛:可导致眼底动脉硬化,引起视网膜病变,出现视力下降、视物模糊等症状,严重时可致失明。
5. 血管:加速全身动脉粥样硬化的进程,使血管壁增厚、变硬、管腔狭窄,增加血栓形成的风险,导致肢体缺血、坏死等严重后果。
日常生活中,要养成健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好心态等,定期测量血压。一旦确诊高血压,需严格遵医嘱服药,不可自行增减药量或停药,定期复查,以便及时调整治疗方案,降低高血压对身体的危害。