低血压脑供血不足怎么办

低血压脑供血不足可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、中医调理、手术治疗等方法来应对。

1. 饮食调整：对于低血压脑供血不足患者，合理饮食很关键。增加盐分摄入能提升血压，适量多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等，有助于改善贫血状况，进而增加脑部供血。

2. 适当运动：适度运动可促进血液循环，增强心血管功能。像散步、慢跑、太极拳等运动，能提高身体的代谢水平，使心脏泵血能力增强，让血液更顺畅地供应到脑部，缓解低血压导致的脑供血不足情况，提升身体素质和脑部的血液灌注量。

3. 药物治疗：遵医嘱使用生脉饮口服液、盐酸米多君片、利他林片。生脉饮口服液能益气，养阴生津，提升血压；盐酸米多君片可收缩血管，升高血压；利他林片能兴奋中枢神经，调节血压，通过这些药物提升血压，保证脑部有充足血液供应，改善脑供血不足症状。

4. 中医调理：中医通过针灸、推拿等方式刺激穴位，调节身体气血运行。如针刺百会、足三里、关元等穴位，推拿头部、颈部经络，可促进气血流通，改善脑部血液循环，增强身体的气血供应，对低血压引起的脑供血不足有一定的调理作用，激发身体的自我调节能力。

5. 手术治疗：若低血压脑供血不足是由血管狭窄、堵塞等严重器质性病变引起，可考虑手术治疗。如血管支架植入术，能撑开狭窄血管，恢复血管通畅，使血液顺利通过，增加脑部供血量，从根本上解决因血管问题导致的低血压和脑供血不足问题。

日常要保持规律作息，避免突然起身或长时间站立，防止血压波动过大。定期监测血压和身体状况，根据身体情况调整生活方式和治疗方案。饮食上营养均衡，避免过度劳累和精神紧张，保持良好心态，以利于身体恢复和症状改善。

审编医生

陈文珍神经内科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属瑞金医院

主治疾病：癫痫持续状态,帕金森病,三叉神经痛,面肌痉挛...详情>