锁骨右侧骨头突出疼痛怎么回事

锁骨右侧骨头突出疼痛可能由姿势不良、外伤、劳损、关节炎、先天性发育异常等引起。

1. 姿势不良：长期不正确的坐姿、站姿等，可使锁骨周围肌肉力量失衡，导致一侧锁骨相对突出且疼痛。应保持正确姿势，进行颈部、肩部肌肉锻炼，如伸展运动、耸肩运动等，以恢复肌肉平衡。

2. 外伤：受到撞击、摔倒等外力作用，可能造成锁骨骨折或骨挫伤，出现突出和疼痛症状。需及时就医，根据损伤程度进行复位固定，如使用绷带、夹板或手术治疗，后期配合康复训练。

3. 劳损：长期从事重体力劳动或频繁进行肩部活动，易使锁骨周围肌肉、韧带劳损，引发无菌性炎症，导致疼痛和突出。要注意休息，避免过度劳累，可通过热敷、按摩、理疗等缓解症状。

4. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等累及锁骨关节，会出现疼痛、肿胀、突出等表现。需就医明确诊断，遵医嘱使用药物治疗，如非甾体抗炎药、抗风湿药物等，结合适当的关节功能锻炼。

5. 先天性发育异常：少数人因先天性锁骨发育畸形，导致一侧锁骨突出并伴有疼痛。一般需通过影像学检查评估，严重时可能需手术矫正。

日常要注意保持良好的姿势，避免肩部过度负重和剧烈运动，注意肩部保暖。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医检查。

审编医生

纪泉骨外科 主任医师 医院：北京医院

主治疾病：骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭...详情>