尿频尿急尿不尽憋不住尿怎么回事

饮水过多、精神紧张、膀胱容量减少、尿道炎、膀胱结石等。

1. 饮水过多：短时间内大量饮水，肾脏生成尿液增多，导致尿频尿急等。减少饮水量，合理控制每日摄入水量，避免短时间内大量饮水。

2. 精神紧张：长期处于精神紧张状态，神经系统功能紊乱，影响排尿控制。放松心情，通过运动、听音乐等方式缓解精神压力，保持良好心态。

3. 膀胱容量减少：如膀胱结石、肿瘤等占位性病变或膀胱挛缩等，使膀胱有效容量降低。针对不同病因治疗，如膀胱结石可根据情况采取药物溶石、体外冲击波碎石或手术取石等。

4. 尿道炎：细菌等病原体感染尿道，引发炎症，刺激尿道黏膜。注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性行为，根据病原体类型使用相应抗生素治疗。

5. 膀胱结石：结石在膀胱内刺激膀胱黏膜，引起尿频尿急等症状。根据结石大小、位置等，选择合适治疗方法，如药物排石、手术取石等。

日常需注意保持规律作息，避免熬夜，注意个人卫生，尤其是会阴部清洁。饮食上避免食用辛辣刺激性食物，适度进行体育锻炼，增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。

审编医生

王俊生泌尿外科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病：泌尿外科疾病如前列腺疾病，尿石症，肿瘤等诊治。男科...详情>