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下眼睑肿常见原因有睡前饮水过多、哭泣、眼部感染、过敏、蚊虫叮咬等。
1. 睡前饮水过多:夜间睡眠前大量饮水,身体来不及代谢,水分积聚在下眼睑部位导致肿胀。减少睡前饮水量,一般可自行缓解。
2. 哭泣:长时间哭泣会使眼部周围血管扩张,组织液渗出增多,引起下眼睑肿胀。冷敷能促进血管收缩,减轻肿胀,用冷毛巾或冰袋敷于下眼睑,每次15 - 20分钟,间隔1 - 2小时可重复。
3. 眼部感染:如麦粒肿、睑缘炎等,细菌感染引发炎症,导致下眼睑红肿。注意眼部卫生,避免揉眼,可遵医嘱使用抗生素眼药水或眼膏,如氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
4. 过敏:接触化妆品、花粉、尘螨等过敏原,引发过敏反应,致使下眼睑肿胀。查找并远离过敏原,症状较轻者可冷敷,严重者需遵医嘱口服抗过敏药物,如氯雷他定等。
5. 蚊虫叮咬:蚊虫叮咬下眼睑后,释放的毒素会引起局部炎症反应,出现肿胀。可涂抹炉甘石洗剂止痒消肿,避免搔抓以防感染。
日常要注意保持眼部清洁卫生,避免过度用眼,养成良好的作息和饮食习惯,减少眼部问题的发生。若下眼睑肿胀长时间不消退或伴有疼痛、视力下降等异常,应及时就医。