脉搏多少是正常

一般来说，正常成年人在安静状态下的脉搏数值区间为60-100次/分钟。不过，不同年龄段、不同生理状态以及不同的活动情况，脉搏数值会有所差异。

脉搏即动脉搏动，心脏通过收缩和舒张将血液泵入动脉，从而引起动脉管壁产生有节律的搏动。心脏跳动的频率决定了脉搏的次数。在安静状态下，身体的代谢需求相对稳定，心脏以相对稳定的频率跳动来维持血液循环，所以正常成年人的脉搏处于60-100次/分钟这个范围。

儿童的新陈代谢比成年人旺盛，心脏需要更频繁地跳动来满足身体快速生长和高代谢的需求，因此儿童的脉搏通常比成年人快。新生儿的脉搏可达到120-140次/分钟，随着年龄增长，脉搏会逐渐接近成年人水平。而老年人由于身体机能下降，心脏功能也有所减退，脉搏可能会相对慢一些，但只要在正常范围内，也属于健康状态。另外，在运动、情绪激动、发热等情况下，身体对氧气和营养物质的需求增加，心脏会加快跳动以提供更多的血液，脉搏也会相应加快。

日常生活中，应关注自身脉搏情况。定期测量脉搏有助于及时发现身体潜在的健康问题。如果发现脉搏异常，如过快、过慢或节律不齐等，不要过度紧张，应先保持安静，再次测量。若异常情况持续存在，建议及时就医，进行全面检查，以便医生根据具体情况做出准确诊断和合理治疗。

审编医生

倪新海心血管内科 主任医师 医院：中国医学科学院阜外医院

主治疾病：擅长冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失...详情>