血糖9点多是否严重

一般来说，血糖 9 点多是否严重不能一概而论，需区分是空腹血糖还是餐后血糖，以及个体的具体情况。

若 9 点多是空腹血糖，已超出正常范围正常空腹血糖 3.9～6.1mmol/L ，这种情况相对较为严重，提示可能存在糖代谢异常，有患糖尿病的风险。因为空腹血糖反映基础状态下的血糖水平，持续处于较高状态会对身体各器官和系统产生不良影响，如长期高血糖会损害血管内皮细胞，增加心血管疾病发生几率。

若是餐后血糖 9 点多，在正常范围内正常餐后两小时血糖小于 7.8mmol/L ，通常不算严重。餐后血糖受饮食种类、进食量等多种因素影响，偶尔稍高可能是饮食控制不佳等原因导致，及时调整饮食结构和进食习惯，一般能使血糖保持稳定。

无论是哪种情况，都需要关注血糖变化。日常要注意合理饮食，控制碳水化合物、脂肪摄入，增加膳食纤维摄入；适当进行有氧运动，如散步、慢跑等；定期监测血糖，了解血糖波动情况。若血糖持续异常或出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗 。

审编医生

杨建梅内分泌科 主任医师 医院：北京大学第一医院

主治疾病：糖尿病、甲状腺及内分泌高血压...详情>