水果中含有大量的C和钙,磷,铁等物质,能为人体补充C,

可以直接饮用。

牛奶营养丰富、容易消化吸收。

可以直接饮用袋装牛奶。

含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。

500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用

辛辣剌激食品、油腻食物。

忌食咸、熏、烤、腌制品、戒烟酒，忌食辛辣刺激食物；

属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害

建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意

属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害

建议适当的少食用一些