具有增加机体的免疫力的作用，从而减少滑膜炎炎症的消退。有利于疾病的恢复。

200g清炒食用。

含有丰富的维生素C，对组织具有很强的营养作用。能够减少复位以后所造成的炎症反应。

3-5个直接食用。

具有利尿作用，能够降低机体免疫反应性造成的组织水肿。有利于组织功能的恢复。

500g与排骨同炖食用。

属于厚味的食物，可造成滑膜的免疫功能下降，从而不利于炎症的恢复。

宜吃新鲜的淡水鱼。

含有丰富的脂肪成分，可熬成血管脂肪组织的沉积增加。不利于炎症的恢复。

宜吃精瘦肉。

属于发物性的食物，对炎症性疾病的恢复是不利的，特别是在火锅中食用的时候。

宜吃淡水鱼肉等行为平淡的食物。