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专家通过调查研究发现,有的孕妇朋友们在怀孕四个月左右,脸上就会出现茶褐色的斑片,主要是分布在人体的两颊以及鼻梁周围等处,有可能还会分布在人体的前额等处,这就是人们常说的妊娠斑,妊娠斑主要是由于人体在孕期黑色素细胞刺激素,还有孕激素的含量会升高,有可能会导致黑色素细胞的功能增强所引起的。孕期长妊娠斑怎么办?

1.孕期的朋友们长的妊娠斑,不要太过于担心,很多的朋友们在生了孩子之后,这些斑片就会逐渐性的消退,所以孕妈妈不要有太重的心理负担,但是一定要选择合适的护肤产品,为了预防皮肤被晒黑还是应该要选择温和无刺激性的防晒霜的。另外有很多护肤品中是含有一些化学物质的,大家在选购的时候千万要特别的注意,最好是选择天然植物性的护肤产品,这样能够让皮肤变得更健康。
2.在孕期的女性朋友们要保证充足的营养,要想减轻妊娠斑,多补充维生素c,女性朋友们可以在医生指导下服用维生素c片,或者是多吃一些富含维生素c的食物,比如番茄,草莓,还有橘子等等,大家可以根据个人的口感进行选择,或者是榨汁饮用,这些方法都是非常不错的,除此之外还可以将番茄用来敷面。
孕期长妊娠斑怎么办就介绍到这里,孕妇朋友们在孕期应该要多补充维生素c,建议多吃点草莓,柑橘等食物,另外还应该要多喝点牛奶,可以让肌肤变得更白嫩,每天都需要对皮肤进行按摩,主要是能够增强皮肤的弹性,另外大家在生活中还是应该要合理的控制好体重,预防过度性的肥胖,外出的时候需要涂抹防晒霜。