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绿豆具有清热解毒的作用,同时含有丰富的蛋白质。
可以煮汤饮用。
牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质,能够补充人体营养。
每天饮用150-200毫升。
鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,能够补充营养。
每天一到两个鸡蛋。
肥肉能够助湿生热,不利于疾病的治疗。
动物油也少吃为好。
辣椒辛热伤阴,不利于疾病治疗。
大蒜、葱、生姜也少吃为好。
韭菜助阳,燥热动火,对疾病恢复不利。
榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物也少吃为好。