高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。妊娠期急性脂肪肝适合食用。

1.将大白菜洗净，切成块； 2.北豆腐洗净，切成块； 3.葱姜切细末； 4.海米（虾米）用开水泡片刻； 5.炒锅注油烧热，下入葱姜末炝锅，放入大白菜翻炒至断生，再放入豆腐、海米、水、胡椒粉、精盐炖至白菜熟烂，撒入味精即可。

高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。妊娠期急性脂肪肝适合食用。

1、鸡脚洗净，斩去趾尖，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水备用。 2、苦瓜洗净去头尾，剖开去籽，刮去白瓢，切成大块；瘦肉洗净，切成小块。 3、取一瓦煲，注入适量清水，放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。

含有甲硫氨基酸丰富，可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。

煮粥食用。

辣椒辛辣刺激，食用后会导致妊娠期急性脂肪肝加重。

洋葱、蒜、姜、胡椒、咖喱也少吃为好。

肥肉油腻，不容易消化，会影响营养物质的吸收。妊娠期急性脂肪肝不适合食用。

动物油也少吃为好。

鸡汤是含氮浸出物高的食物。会加重肝脏负担。妊娠期急性脂肪肝不适合食用。

肉汤、鱼汤等也少吃为好。