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乳腺囊肿最初期的症状一般是乳腺有肿物，通常是发生在单侧的乳房，位置在乳房区外的乳腺周边部位，乳房囊肿呈椭圆形或圆形，囊肿表面很光滑，用手推肿物能活动，一般囊肿的直径在两厘米到三厘米左右。大多数乳腺囊肿的患者都是年轻的女性，通常是在哺乳期或者哺乳期之后会发现乳房的边界有比较清晰的肿物。
初发期的乳房囊肿患者通常没有任何不舒服的感觉，只是在乳房能摸到小的肿物。但是如果乳腺囊肿变大之后，在患者荷尔蒙旺盛的时候，就会出现疼痛的感觉，用手触摸乳房，能摸到硬块，很多人因此很害怕，以为是患了乳腺癌。其实乳腺囊肿是一种良性的病变，一般是不会癌变的，因此女性朋友不用太担心。如果乳腺囊肿面积比较小的话，吃一些治疗乳腺增生的药物就可以了，如果囊肿变大的话，医生一般会建议进行抽液治疗。
乳腺囊肿不一定会变大的，如果患者情绪波动特别大的话，就可能会导致乳腺囊肿增大，长期的精神抑郁，月经前后情绪变化很大，都可能会是乳腺囊肿增大。因此，乳腺囊肿的患者一定要注意，平时的日常生活中要保持愉快的心情，避免情绪波动太大。
除了避免情绪方面的波动，乳腺囊肿的患者还要保持生活规律，不要熬夜，规律的生活可以调节女性的内分泌，减轻乳腺胀痛的不适感。同时还要劳逸结合，适当的运动，防止肥胖，不能长期使用含激素的保健品。饮食上也要注意少吃油脂类的食品，避免使用含有雌激素的药物，雌激素类避孕药也禁止使用，因为使用雌激素有导致乳腺囊肿的增大的风险。
