芦根具有消肿、止痛的作用，对手部屈指肌腱损伤的患者具有缓解疼痛症状的作用，有利于患者的恢复。

每天100-200克为宜。

香椿具有抗菌消炎的作用，对患者可以起到预防感染的作用，有利于患者身体的恢复。

每天200-300克为宜。

冬瓜是属于膳食纤维类食物，容易被肠道粘膜的吸收，促进人体免疫力提高，有利于患者的恢复。

每天200-300克为宜。

猪油富含有大量的油脂，容易滋养细菌，导致炎症感染，加重患者的病情，加重疼痛，不利于患者的恢复。

宜吃低脂的食物。

花椒是属于刺激性的食物，容易导致患处充血，肿胀，加重患者疼痛不适，不利于患者的恢复。

宜吃清淡的食物。

米粑是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。

宜吃容易消化的食物。