手部肌腱损伤该怎么办

概述

上一个月，我在上班的时候一不小心被玻璃割断左手食指伸肌腱，当时流了很多血，我很快就被送到了医院治疗，医生说我的手部肌腱损伤严重，必须马上进行处理，治疗后效果还不错，现在我已经完全恢复了，现在我和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1、 医生首先对我的左手食指伸肌腱进行了详细的检查，接着清除我的患处上的坏死组织污染及异物，使污染伤口变清洁伤口，最后对我的伤口进行了缝合。

2、 在治疗过程中我的左手基本上没有动过，我每天还会按时吃药：阿西美辛缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片，每次各三粒，每天3次。这两种药可以帮助治疗手部肌腱损伤。

3、 两周后，我就进行了左手食指伸肌腱运动，首先将食指慢慢的伸直接着弯曲，如此重复两分钟。我平时还会经常喝一些骨头汤，它有助于骨骼的生长。

注意事项：

饮食要清淡些。