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三叉神经痛在生活中并不少见，尤其是一些中年女性，是比较容易出现三叉神经痛的，而很多因素可诱发其发作，如饮食不当的话，也可因刺激而引起疼痛，因此对于三叉神经痛患者来说，要注意合理饮食，那么三叉神经痛如何调理好饮食呢?一起来看看。
对于三叉神经痛饮食的调理，主要就是要了解饮食上的一些宜忌，患者在饮食上要注意以下方面：
1、三叉神经痛患者在饮食上不要吃硬食干食，尤其是发病期，最好是以流食为主，一天可吃五到六餐，主要食物要配置高蛋白高糖液体食品，如可以选择牛奶冲藕粉，或是牛奶冲蛋花等这些有营养的流质食物，同时食用后还易让患者有饱足感。
2、注意忌口，三叉神经痛患者平时在避免食用洋葱，大蒜等一些有刺激性的食物，可以适当的选择一些易消化的食物，其中蔬菜、水果、海藻类等以及一些肉类，如牛肉、猪肉、鱼类等可合理选择，不过要注意烹调法，要避免煎炒油炸，最好是以炖烂炖熟，清蒸等方式烹调为宜。
3、三叉神经痛是很易因受刺激而引起发作的，所以要注意避免吃或是闻一些有刺激性的调味品，如家里常用的姜粉、芥末等，都要避免食用或是闻到，以防因刺激或是打喷嚏而诱发疼痛。
4、三叉神经痛对于一些油炸类食物及硬果类，咀嚼费力的食物也要避免，以防因咀嚼而牵动神经引起疼痛。
5、三叉神经痛患者对于一些味浓的食物都要尽量的避免，如酒、酸、辣、茶、咖啡等，还有一些过凉、过热类食物等等，都要避免，这些可导致疼痛发作的。
可见有不少的食物是可以影响到病情，导致三叉神经发作的，因此对于三叉神经痛患者来说，一定要注意做好忌口工作，对于一些可刺激到神经而引起发作的食物，要注意避免食用，尤其是发作期，要以流食为主，以减少刺激，防止发作。
