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冬天是一个寒冷的季节，这是非常难熬的，三叉神经痛的人群更是担心！在冬天，寒冷总会让患者面部不经意的疼痛感，下面让小编和各位聊聊如何取暖，可以让三叉神经痛人群舒适的度过冬季。
1. 吃饱吃暖：身体怕冷，身体喜欢暖暖的环境，所以只有身体暖和了，血循环才会正常，氧气供应和营养吸收才可以得到保证，身体内部系统运转才会顺畅，，冬天的早餐不可忽视，一定要吃热乎乎的才可以，这样才能保护胃部，这时候如果吃些凉性的食物，会导致身体各项机能没有之前那么灵活，血液流通不顺畅，如果伤了胃气，自身抵抗力就会下降了。
2. 穿暖：衣物穿着一定要注意保暖，冬天寒冷的天气，一定要注意防冷，如果寒气侵入骨骼，伤害了人的阳气，让人生病，那么后期就很容易生病，所以不管是在家里还是在外面，注意保暖都是必须的事情。
3. 头暖：洗头是冬天很容易感冒的，头部不可有凉气，最好用热风吹一吹，擦干净，如果头部有水气，最好不要直接外出，以防止感冒，晚上睡觉的时候，也要注意患者应该远离风口，尽量不要开窗户。
4. 背暖：这里就是需要强调，盖得暖，不如铺的暖，这是大家都常听说的，床一定要铺的厚实一点，这样才不会担心背部着凉。
5. 腰腹暖：护腰是很重要的，患者一定要做好腰部的保暖，这样才可以保护阳气，抵御疾病的发生，减少恶行疾病的产生，腰部是身体精气的贮藏地，不可忽视和马虎，一旦寒气进入腰部，会营兴道全身的血液经脉流动，影响到呼吸、心脾肺的健康。
6. 脚暖：寒气从脚部而生，所以脚部是很重要的，都说脚是人的第二心脏，这就强调了脚部的重要性，每天坚持用温水泡泡脚，保证脚部的血液畅通，也是有助于身体整体的血流流通的。
如果家人患有三叉神经痛，一定要注意保养，不能拖延，很多患者前期是很好治愈的，就是因为拖延不治疗，导致后期治愈这类疾病非常的困难，请朋友们发现家人或者朋友如果患有这类疾病，一定要告诉他们拖延的危害性，及早的到医院做些正规的检查，医生是您最可以相信的，配合一些药物治疗，每天也要重视保养，坚持一段时间，相信你的病情就会很好的治愈。