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十二指肠炎可以自愈吗，相信没有人会愿意生病的，患上能自己恢复的疾病比较少，往往都是需要药物治疗才会恢复的。那么十二指肠溃疡不吃药能自己好吗？
其实十二指肠溃疡的发生一般与不良饮食习惯或幽门螺杆菌感染是有关系的。需要积极根治幽门螺杆菌治疗。平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主。
1、十二指肠溃疡患者忌饮牛奶。因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。北京胃肠医师刘星星表示，虽然这样可以缓解片刻，但过后牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化，所以十二指肠溃疡者忌饮牛奶。
2、十二指肠溃疡患者忌饮茶。对溃疡病患者来说，饮茶是有害无益。因为茶作用于胃黏膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多， 会抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。
3、吃易消化的，含足够的热量,蛋白质和维生素的食物。如稀饭，细面条，牛奶，软米饭，豆浆，菜等。症状基本消失的患者，可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜，韭菜，豆芽，火腿，腊肉，鱼干等。同时不应吃生，冷，硬的食物，特别不应吃过热的食物，以免使血管扩张引起胃 出血 。
4、水果的选择。十二指肠患者病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂，香蕉，蜂蜜等能润肠的食物.。