胳膊晒伤后的修复步骤

夏天到了，很容易手臂晒伤，那么手臂晒伤后如何修复呢？对于这个问题，自己对于手臂晒伤后修复方法还是有些心得的。下面就来分享下手臂晒伤后修复方法。

手臂晒伤后修复步骤：

1.用冰水敷

皮肤晒伤进到室内后，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好不断交替敷，夏天可以准备一块棉布，一直到皮肤恢复到原来的颜色和正常的温度。

2.用牛奶敷

用冰水敷后，可以在晒伤部位倒上些牛奶，过段时间冲洗干净

3.保湿凝露

上面步骤后，在晒伤部位涂上保湿成分比较好的润肤乳，最好是哪种凝露状的，按摩一段时间促进肌肤的对水分的吸收。

4.芦荟

将新鲜芦荟内的啫喱状汁涂在晒伤的皮肤上，。等自然干透。如果没有新鲜的芦荟，可以在夏季准备一些成分含量好的芦荟水和芦荟膏

5.维生素e

将维生素e切开，将油状物导入润肤乳里，涂抹在晒伤位置，防止出现疤痕。

手臂晒伤预防

1.出门前手臂也要涂防晒霜，特别是穿没有袖子和袖子镂空的衣服，而且要记得带伞。

2.如果穿短袖出门，最好穿披肩、袖子或者防晒衣之类的。

3.感觉手臂比较红、温度高频，回来后应该马上进行晒后护理。

审编医生

高艳芝皮肤科 副主任护师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：慢性湿疹、寻麻疹、痤疮、银屑病、对真菌性皮肤病、结...详情>