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晒伤
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军训皮肤晒伤了怎么办更新时间:2017-05-07

核心提示:

军训是每个学生都需要做的事情,而军训除了身体上的劳累以外皮肤也会严重受到日晒的困扰,而皮肤娇嫩的情况下经过日晒就会容易出现晒伤的情况,皮肤晒伤会容易出现灼痛,红肿,脱皮等现象,非常危害皮肤的健康,而在军训期间皮肤晒伤可以用冰敷的方法拉进行缓解,适当的给皮肤补水。

1、用冷水敷上一段时间,因为是在学校没有专门冰敷的东西,可以选择去超市买冰箱里的冷饮或者问甜品饮料店买冰块。冷水能缓解晒伤皮肤的灼热感,达到降温的作用。

2、给皮肤简单地做了处理之后,在晒伤的部位,涂抹一层芦荟汁液或者芦荟膏。芦荟对皮肤有特别的镇静功效,敷在晒伤发红的部位,感觉特别清新凉爽。

3、若晒伤程度有些严重,可以吃点阿司匹林消炎药,能缓解晒伤的疼痛发炎的情况。

4、给肌肤补水。给肌肤补水主要可以可以分为外部调理和内部调理,外部调理就是可以用黄瓜片、土豆片或者是西瓜皮冷敷在不适的地方,而内部调理就是多喝水,以及多吃一些水分充足同时富含维生素的瓜果。这样能给皮肤补充所需的营养和水分,能够滋润养护皮肤。

5、被日晒灼伤后,常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,需要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。肌肤恢复润泽后,为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成,使用美白面膜并配合按摩效果很好。

权威医生审编
杨彩英性病科 副主任护师 医院:玉田县医院

主治疾病:艾滋病,高危行为风险评估及药物预防阻断指导,恐艾心...详情>

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晒伤相关问答

脸变红,有点发黑,有点脱皮,不痒,没晒伤 你的情况一般考虑是神经性皮炎引起的症状,与环境,季节有关建议避免接触过敏源,口服开瑞坦同时外涂炉甘石洗剂,平时禁忌辛辣刺激性食物注意清淡饮食
脸晒伤后颧骨发红,有时还脱皮 病情分析:如果觉得轻微的建议买一瓶雅漾的喷雾然后定时的喷在脸上或做面膜使用,并且涂上芦荟胶保湿帮助恢复。指导意见:用完美芦荟胶擦擦,很有效的。在就是贴黄瓜皮。可以先冰镇一下.如果很严重就去医院。
脸被晒伤,很红很疼,一直没见好 病情分析:你好,晒伤后应及时的到正规的皮肤科医院进行就诊,在医生的指导下对症治疗,不要盲目的使用偏方指导意见:晒伤应该尽量涂凝脂霜,最好穿深色衣服,因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。