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儿童沙眼是常见病,因为孩子很喜欢用手抓各种东西,然后又喜欢用手揉眼睛,这样就很容易让各种细菌进入眼睛,引起沙眼。患病的儿童除了使用药物进行,还可通过饮食来帮助疾病尽快康复,下面介绍的这两个食疗方就非常好,可以煮给宝宝吃。
一、枸杞叶煮猪肝
枸杞是对眼睛有益的食品,它的叶子也一样可以清肝清目,猪肝含有非常多的维A,对视力非常好。此外,猪肝还富含维生素B,食用后进一步增强孩子会营养的吸收。因此,这款汤可起到辅助治疗沙眼的效果。
配料:猪肝,鲜枸杞叶,生姜。
做法:
1.枸杞叶洗净;洗净猪肝切片;洗净姜片。
2.锅中加水煮开后,将猪肝、枸杞叶、生姜一起放进去,炖15分钟左右就可以加入盐和香油调味了。
二、黑木耳红枣粥
红枣是我们经常吃的食材,它不但可以补血,也含有丰富的维A,可以保护视力。黑木耳是非常好的真菌类食品,富含各种营养物质,还含有胡萝卜素。因此,这款食谱营养丰富,可以减轻沙眼的不适症状。
成份:黑木耳,红枣,粳米,冰糖。
做法:1、黑木耳要提前2个小时浸泡,然后洗干净切丝。
2.粳米洗净,用冷水泡半小时,红枣洗净去核。
3.在锅里加冷水和粳米一起煮粥,煮开之后将红枣和木耳放入粥中煮45分钟。
4.煮好后加入冰糖煮5分钟就可以吃了。
家长可以经常给孩子煮这两个食谱,没有沙眼的时候吃也是很好的,可以保护孩子的视力。沙眼有很强的传染性,一定要让孩子注意卫生,不要与他人共用毛巾等用品,此外,患儿也要及时隔离,要等到眼睛治好后再会学校,因为孩子很难保证不和别人接触,这样会传染给别的孩子,非常不好的。