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鼻咽癌是指在鼻咽腔区域出现的恶性肿瘤，在耳鼻咽喉恶性肿瘤中发病率较高。诱发鼻咽癌因素主要包括遗传因素、环境因素和感染因素等，此病发作主要有头痛、鼻塞、复视以及听力下降、舌肌萎缩等。舌肌萎缩是鼻咽癌向周围浸润时损害脑神经引发的常见表现之一，实际上舌肌萎缩是可预防的。因此，应怎样有效预防鼻咽癌引发的舌肌萎缩？
由于鼻咽癌直接损害脑神经，患者舌肌最早受影响出现萎缩情况。进一步发展到咽、喉肌以及咀嚼肌萎缩，导致患者吞咽困难、咀嚼困难等。因此患鼻咽癌后还需做好相关预防工作，具体如下：
一、预防感冒
患者鼻咽部对气候变化较敏感，尤其感冒后会增加病毒感染概率。患者应提高免疫力、注意保暖，以免感冒。做好鼻咽部卫生工作，减少感染风险。
二、注意空气质量
患者避免处于污染大的环境，比如雾霾天、汽车尾气大环境等。以上环境空气质量堪忧，对患者鼻咽腔刺激较大。反而会加重病情，导致舌肌萎缩情况持续发展。也有必要戒烟，减少刺激源。定期去空气质量高环境缓解病情，例如森林公园等。
三、生活护理
避免过度劳累，以劳逸结合为主。患者运动时应把握好力度，过度运动反而会加重病情。除外还需注意饮食，比如忌口重口味食物、饮食结构以蔬菜水果为主等。同样在预防舌肌萎缩方面，其口腔卫生工作也不可少。
对鼻咽癌可采取放射治疗和化学药物治疗措施，必要情况下放射治疗和化学药物治疗联合使用。舌肌萎缩是鼻咽癌表现之一，可在鼻咽癌发病初期及时治疗达到预防目的。可通过以上措施预防舌肌萎缩形成，不过预防效果因人而异。
