肾结石患者能吃花生吗更新时间:2023-03-09

肾结石是一种常见疾病，一定要及时治疗，这会引起疼痛症状，对人们生活也有影响。食疗作为辅助治疗，肾结石患者也要注意，花生是一般人都能吃的，但是肾结石患者也能吃花生吗？

1.花生含有大量的 蛋白质和脂肪 ，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养 食品。只要是适量的食用都是可以的，尽量少吃。

2.饮食上的注意可以避免发生的，如避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食；多吃含纤维素丰富的蔬菜，坚持大量饮水。菠菜与豆腐不能吃。现在，尿酸结石的发病率逐年增加，与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。

3.肾结石患者应该少吃花生。专家解析：花生含蛋白质30%左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90%左右。此外，花生还含有钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素，矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。肾结石患者花生、草莓和菠菜等食物，要是吃得太多，容易引发生石。肾结石患者可以多吃点黑木耳，南瓜，西瓜，纤维素等食物，可以使结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。

审编医生

郭庆渠普通外科 副主任医师 医院：浙江大学医学院附属第二医院

主治疾病：胃癌，胃肠道间质瘤，肠梗阻，结肠肿瘤，阑尾炎，胃溃...详情>