肾结石患者应养成怎样的饮食习惯更新时间:2024-03-01

肾结石患者应该及时养成良好的饮食习惯，需要定时定量饮食、增加饮水次数、适当喝牛奶、清淡饮食、吃碱性食物等，肾结石患者良好的饮食习惯，通常可以预防肾结石的增长，能够减轻患者疼痛感，但是并不能代替药物的治疗，要遵医嘱。

1、定时定量饮食：肾结石患者平时在饮食方面一日三餐，需要定时定量，不要暴饮暴食，良好的饮食习惯，通常可以预防结石的增大。

2、增加饮水次数：肾结石可能是平时饮水量较少，草酸盐沉积过多的因素所引起，平时需要适当的增加饮水，能够起到稀释尿液，可以促进尿液排出体外，有利于促进较小的肾结石排出。

3、适当喝牛奶：牛奶里面含有丰富的钙质以及膳食纤维等营养成分，每天适当的喝牛奶，可以降低尿液浓度和尿比重，并且可以帮助尿液当中的各种代谢产物排出体外。

4、清淡饮食：患者在饮食方面尽量选择清淡的食品，可以适当吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于补充体内所需营养，并且可以促进新陈代谢毒素排出，不会对肾结石带来刺激。

5、吃碱性食物：在日常生活当中也可以适当的吃点碱性的食物，比如西瓜、葡萄、草莓和板栗等，能够起到碱化尿液的效果，可以帮助尿液酸碱度得到平衡，能够降低酸性结石的形成。

除此之外，可以适当的吃粗粮，在日常生活当中常见的粗粮有小米、燕麦、红薯、大米等，含有丰富的膳食纤维和维生素，不会增加肾脏的负担，不会导致肾结石，病情会加重。饮食并不能代替药物的治疗效果，患者可以在医生指导下使用肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物治疗。

审编医生

张震普通外科 主任医师 医院：安徽医科大学第一附属医院

主治疾病：胃癌,结直肠癌,肥胖症...详情>