肾结石要忌口什么东西

更新时间:2024-07-27

肾结石是一种很常见的疾病，一般这种疾病都发生在大多数人的身上，肾结石的危害其实并不大，只是肾脏部位出现了一块小石头，这块石头会随着不断的游走进我们的膀胱，进入我们的输尿管。所以我们吃的饮食方面很重要，我们需要通过饮食来击碎石头，帮助我们慢慢地排出，否则就要进行手术治疗了，那么肾结石病人应该忌口哪些食物呢?

1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5.服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

6.吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。

8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

10.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

11.勿服用过多维生素D。

12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。