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失眠
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失眠文章列表

失眠患者宜吃哪些食物?

当今,社会压力的日渐增大,使得失眠病患者日渐增多。失眠在生活中很常见,很多患者都通过药物缓解病情,但[阅读全文]

失眠有哪些症状?

多少人,每天晚上望着天花板就是难以入睡?一闭上眼,心中的郁郁难平的烦忧和盘根错节的过往就会在眼前汨汨[阅读全文]

预防失眠症有哪些禁忌?

突然发现,在生活压力逐渐增大的今天,连睡个好觉、做个好梦也成了一件奢侈的事。每天都会有不同的事需要我[阅读全文]

抑郁性失眠有哪些症状?

失眠症的病因是多种的,或是心理上的,或是生理上的。如果是深受失眠症困扰的患者,最好前去咨询一下医生,[阅读全文]

失眠应如何进行自我调养?

失眠症,在今日已经是很常见的病症。引起失眠症的原因,大多是心理、精神上的问题。或是生活压力过大,导致[阅读全文]

如何简单远离失眠?

在生活压力日渐增大的今天,失眠已经是严重困扰人类的一个症状。失眠患者有的入睡困难,有的睡得浅,有的做[阅读全文]

失眠的解决方法有哪些?

很多人越来越容易出现失眠的问题,有时是因为我们的生理变化,所以就会影响到我们的睡眠,而当我们睡眠不足[阅读全文]

如何预防失眠症状的发生?

在如今,人们的压力越来越大,失眠也早成为一种常见的病了。在医学上失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满[阅读全文]

失眠的病因是什么?

失眠,即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏[阅读全文]

治疗失眠有哪些小窍门

在当今社会上,人们的压力越来越大,失眠也早已不再是一种新鲜的病了。失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不[阅读全文]

失眠是什么?

  失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及[阅读全文]