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最近感觉嘴里很不舒服，好像有什么东西，尤其是舌头下面，好像长了结石，用舌头舔会感觉到一个小疙瘩，而且，每天早上起床时一挤压，流出脓性白色分泌物，非常的难受，经检查确认是舌下结石。那么，舌下结石怎样自行排出呢？下面就和小编一起来了解一下相关内容吧。
人体的唾液含钙量较高，容易沉积，由于腺管堵塞，容易唾液聚集形成包块，变成较为坚硬的结石。若不及时处理，会引起颌下腺炎、腺体纤维化、萎缩等情况，经常性口干舌燥，严重影响生活质量。
较小的结石可自行排出，大了就只能手术取出。
预防结石关键在于多喝水，有颌下腺结石等病史的市民适当吃些柠檬、李子等酸性水果，以促使唾液分泌，便于小的结石自行排出。而有结石病史者平时要注意口腔卫生，定期洁牙。
舌下结石怎样自行排出
第一：如果是结石比较小的话，可以保守治疗， 如果结石比较大且位于腺体或者导管后段，那么就不易自行排出采取手术摘除结石。平时注意口腔清洁，餐后要有漱口的习惯，并且保持充足睡眠。
第二：一般舌下腺的结石是比较罕见的。如果是结石比较小的话，可以保守治疗，口含蘸有柠檬酸的棉签或者维生素C片，或者进食酸性水果等，促进唾液分泌，使结石自行排出。
第三：如果结石比较大且位于腺体或者导管后段，那么就不易自行排出且不易采取手术摘除结石，时间长了容易导致腺体发炎，进一步萎缩失去分泌功能时，可以切除。
注意事项
舌下结石需要尽早到正规的医院接受治疗，只要治疗的有效就能减轻疼苦，缓解症状，延长寿命，治疗的同时也要保持一个良好的心态去面对，这样对病情恢复有利。
