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舌苔与人的身体健康状况密切相关，一般情况下舌苔为薄白色，质地光滑没有裂痕。有的人可能会出现舌苔发白、发黄甚至发黑的现象，这些都是一种不正常的情况，如果在日常生活中不注意关注舌苔的颜色，就有可能耽误疾病的治疗的时间，会使病情加重。那么如何通过舌苔的颜色来判断疾病呢？
1.舌苔发白
如果舌苔发白比较厚，这种情况下可能是消化功能不好，脾胃虚弱的表现。因为消化不良，食物不宜被肠道吸收症状就会反映在舌苔上，患者可能还会伴有口臭、厌食、嗜睡等症状。这种情况下可以口服相关健脾和促进消化的药物，帮助减轻症状。同时在平时要注意口腔卫生清洁，饭前饭后及时漱口，减少食物残渣残留在舌头上的情况。
2.舌苔发黄
舌苔发黄一般是由于上火引起的，可能还会存在一些炎症反应，像肝炎，肠胃炎等。这种情况下患者可以口服一些清火的药物，减轻上火症状，也可以喝一些清火茶，同时要注意日常饮食清淡，避免辛辣刺激。如果持续发黄没有改善则需要及时到医院就诊检查，确诊病因及时治疗。
3.舌苔发黑
这种舌苔颜色比较少见，一般与饮食情况有关，比如吃了桑葚和乌梅，舌苔就会出现发黑。但是如果清洗不掉则可能是疾病的征兆，有可能是胃肠功能紊乱或者感染霉菌，严重者可能与肾脏疾病有关。还有可能是由于平常喜好抽烟而引起的舌苔发黑。这种情况下需要及时到医院检查病因，对症治疗。
舌苔颜色的不同代表的情况也不同，有的是因为吃的食物的颜色而引起舌苔颜色的变化，有的则预示着身体某方面疾病。如果出现舌苔发白则可能是消化不良和脾胃虚弱，如果舌苔发黄则可能是上火引起的，如果舌苔发黑则有可能是肾脏疾病，患者需要注意区分，及时到医院就诊治疗。