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社交恐惧症
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

如何治疗社交恐惧症比较好更新时间:2020-06-18

社交恐惧症之所以会出现,主要是在每种某种环境的刺激下,或者是在与人交往的过程当中出现了问题,所以才会出现社交恐惧症。这种疾病出现之后,可以通过一些办法来进行治疗,希望大家能够正确的认识社交恐惧症,解决社交恐惧症的问题。

1、社交恐惧症可以利用催眠的办法,来进行治疗。在催眠的状态下,心理医生会帮助患者分析挖掘心灵记忆深处的东西,看一下患者是否经历过某种巨大的事件,试图寻找发病的根源。

2、可以利用认知疗法来进行治疗,医生会不断的告诉患者,会不断的灌输正确的概念,告诉患者这种恐惧是非正常的,要正确的认识人与人的交往,并且教会患者一些与人交往的办法。只要患者了解的这些办法,就能够缓解社交恐惧症的情况。

3、可以利用物理的办法来进行治疗,主要是使用电流刺激疗法,通过低强度微量电流刺激大脑,可以改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一些与恐惧疾病等密切联系的激素,以达到消除恐惧症的目的。

4、可以通过食疗的办法来进行调理,出现社交恐惧症之后,建议吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些食物当中蕴含丰富的维生素,能够帮助患者提高免疫力,还能够帮助患者缓解恐惧的心理。在这段时间当中,建议患者不要吃刺激性的食物,刺激性的食物会让社交恐惧症变得越来越严重。

以上这些就是关于社交恐惧症的一些相关的治疗办法,出现这种疾病,需要尽快的去医院进行治疗。可以通过药物的办法,还有心理的办法来进行治疗,通过这些治疗,能够达到消除恐惧症的目的。这种疾病出现之后,会对患者的身心造成极大的影响。

审编医生
郑志君精神科 副主任医师 医院:辽宁省朝阳市中心医院

主治疾病:1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活...详情>

社交恐惧症相关问答

得了社交恐惧症怎么办? 病情分析:您好,社交恐惧症又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病指导意见:建议您及时去正规专业的医院进行检查,查明病因针对治疗,祝您早日康复!天天好心情
社交恐惧症的人是内向吗 病情分析:你应该自我调整,已经过去了,就让往事随风而过吧!过好现在的生活就可以了,指导意见:不要有那种惧怕的心理,越是这样你就会越怕他,要为自己建立坚强的自信心。要勇敢,相信你会坚强的走出阴影。
社交恐惧症有哪些好一点的方法去克服 病情分析:根据你说的情况,这个都是自己不自信导致的情况,这个没有人生下来就会搞气氛的。指导意见:我的建议是,现在就是注意慢慢的学会和别人在一起多交流,注意休息好,注意清淡饮食就可以了。