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视神经萎缩是很常见的疾病，是因为视神经各种病变或者视网膜神经节细胞受到了损害，造成了神经纤维丧失等的状况，患者常常会有视功能减退还有视野缩小的感觉，对其视觉的影响也是很大的，患者在平时应注意什么现在来说说。
我们都知道视神经萎缩这种疾病对人的生活和健康造成了影响，所以在平时的时候要多注意保护自己的眼睛，在各方面都要多注意，首先不要让一些强光直射自己的眼睛，防止出现眼外伤，还有在平时的时候要有一个好的生活习惯，千万不要熬夜，眼睛会很疲劳的，要保证自己充足的睡眠的。
在日常工作学习的时候要保持一个正确的姿势，要让自己的双眼平视或者轻度向下注意屏幕，还有书写的时候也要有个正确的姿势的，要保证其颈部肌肉放松，如果患者年纪比较大，最好还是采用双焦点镜片，还有在打字的时候用度数低的眼镜，还有就是不要长时间的看电脑，对眼睛是很不好的，要适当休息，做做眼睛保护操。
当然视神经萎缩的患者在饮食上也要多注意的，可以多吃些含铬的食物，铬与视力减退还是有一定关系的，多吃对患者的病情也有好处的，所以在平时就可以吃些牛肉，糙米，玉米，小米，红糖，葡萄汁这些的，还可以多吃些含维生素A的食物，可以保持眼角膜的正常，对视力也有帮助，所以多吃些黄蔬菜，鳝鱼，肝脏牛奶这些的。
现在我们知道了视神经萎缩患者在平时的时候要注意些什么，不论是在工作还是在生活方面都是应该要注意的，要以保护自己的眼睛视力为前提的，如果病情严重的话最好要赶紧去看医生，好好治疗。
