肾虚的原因

肾虚是一个很普遍的病，对于男人来说是一个很严重的问题，肾虚不仅影响身体健康，还严重影响家庭和谐，也是导致离婚的原因之一，那肾虚到底是什么原因引起的呢，下面|给大家详细介绍一下。

引起肾虚的原因：

1.工作、生活压力大：随着社会竞争越来越激烈，生活、工作压力越来越大，导致肾虚年轻化，多数体力或脑力劳动者经常过度劳累，超负荷地工作和学习，导致jing力衰退而出现肾虚的;

2.作息时间没有节制：中医认为，睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，在秋冬来说尤其重要，应该早睡早起，顺应天气变化规律，早睡顺阳，早起舒肺;

3.生活习惯：暴饮暴食、酗酒抽烟、纵欲无度，损伤肾中精气而致肾虚。这些习惯都在严重威胁着我们的身体健康，长久下去，身体内部循环紊乱。

4.滥用药物：不合理的使用一些激素药品，多则伤肝肾，从而导致肾虚;

5.外邪入侵：外界的风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪，超过人体的承受能力而犯肾引起肾虚;

6.久病不愈：久病伤人的精气，肾精为人先天之本。人身体是一个整体，哪一方有问题都会牵连整体的，牵一发而动全身。

以上是为大家介绍的一些引起肾虚的原因，希望大家能够仔细阅读，能够警惕起来，平时生活注意饮食和生活作息，经常锻炼身体，有一个好的体魄，健康的身体。

审编医生

娄永亮中西医结合科 副主任医师 医院：开封市中心医院

主治疾病：中医，中西医结合治疗老年病，肿瘤，肝胆脾胃病，呼吸...详情>